Компьютеры, смартфоны и другие гаджеты стали любимым развлечением детей почти с пелёнок, длительное нахождение у телевизора, раннее обучение чтению и письму приводят к перенапряжению зрения и постепенному развитию близорукости. Как правило, развивается она именно в школьные годы — от 7 до 15 лет и даже получила название «школьная близорукость». Что делать? Мириться или лечиться?
Полное обследование и консультация врача офтальмолога в нашем центре дадут полное представление о зрении Вашего ребёнка. С врачом Вы обсудите возможные варианты коррекции зрения, выберете необходимое аппаратное лечение, обсудите возможность остановить дальнейшее развитие близорукости и научитесь делать гимнастику для глаз.
Варианты коррекции зрения:Профилактика близорукостиУже с младшего школьного возраста нужно привить ребенку полезные зрительные привычки: правильно сидеть за рабочим столом, не читать в транспорте, делать перерывы каждые 30 минут работы (для младших школьников – 20-25 минут), выполнять гимнастику для глаз. И самое главное – ограничивайте время, проведенное детьми за компьютером и прочими гаджетами!
Для младших школьников норма-10-15 минут в день, для учеников средних классов – 20-25 минут. Больше проводите время с детьми на свежем воздухе. Это, кстати, полезно и самим взрослым.
Чтобы не допустить развития близорукости, необходимо проходить регулярный осмотр у офтальмолога. При первых подозрениях на ухудшение зрения врач даст рекомендации по предупреждению его дальнейшего развития.